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      <title>ハーイ！日記です！</title>
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      <description>絵日記だよ〜</description>
      <language>ja</language>
      <copyright>Copyright 2010</copyright>
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            <item>
         <title>告知です</title>
         <description><![CDATA[前回の日記からアッと言う間に一月半も経ってしまいました。
毎日じめじめ蒸し暑い日が続いてますが、皆様お元気でしょうか？

稲葉は暑さのせいか疲れがたまってたのか、
謎のめまいで４日間も寝込んでしまいました。
子供の世話は全部お父さん任せでしたが、おっぱいだけはお父さんではムリです。
まともに抱っこも出来ない状態だったので
横になったままTシャツを巻くっておっぱいをだしてみたら
覚えたての寝返りとズリハイを駆使して寄って来てちゃんと飲んでました。
小さくてもほ乳類。たくましいもんですね。
　


５月の中旬頃、およそ１年ぶりくらいにイラストのお仕事を頂きました（私は一応イラストレーターです）

<img alt="cover.jpg" src="http://www.inabasanae.com/weblog/cover.jpg" width="300" height="398" />

　　『Jポップな日本語』主婦の友社
書店で見かけたら手に取って頂けると嬉しいです＾＾

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このお仕事の頃は動かなかった娘も、６ヶ月になり少しづつ動き回る様になりました。
動かないうちに終って良かった〜＾＾；
　
いつか娘に「これおかーちゃんが描いたんだよ」って言える様なお仕事をしたいです。



]]></description>
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         <category>イラストレーター稲葉</category>
         <pubDate>Sun, 04 Jul 2010 09:12:56 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>赤ちゃんと外出してみよう</title>
         <description><![CDATA[普通、１ヶ月検診で異常がなければ『外気浴』と言って
赤ちゃんを外に連れ出す事が出来ます。

が、臆病な私は２ヶ月になっても
なかなか娘を連れて出かける事をしませんでした。
だってどこでおっぱいあげたらいいか、どこでオムツ替えたらいいか全然わからなかったんですもの〜　あと寒かったし。
　
ずっと家にいるとストレスもたまってきます。
「このままではいけない！外出に慣れなきゃ！！」と思い
双子を持つママ友達と子供を連れてカフェでランチをすることにしました。
　

初めての子連れ外食でテンパリ気味の私。
出かけるギリギリにオムツ替え、たらふくおっぱい飲ませておいたので
３時間くらいは保つはず…（たぶん）
それでも不安で１〜２時間の外出なのにオムツ５枚も６枚も持っていきました＾＾；
　
まだベビーカーを持っていなかったので
抱っこ紐で待ち合わせ場所に向かうと
遠くからゴロゴロと台車を押してくる人が…
　
　
　
　
　
　


<img alt="外食01.jpg" src="http://www.inabasanae.com/weblog/%8AO%90H01.jpg" width="350" height="287" />
　　　二人乗りバギーを押した友達でした
　
　
双子ちゃんはウチの娘より１ヶ月ほどお姉ちゃんで
散歩や外食にはでているそう

カフェのある２階へ上がるためにエレベーターに乗らなきゃいけないんですが…
エレベーターのドアにベビーカーが入るか入らないか微妙な大きさ
　
　


<img alt="外食02.jpg" src="http://www.inabasanae.com/weblog/%8AO%90H02.jpg" width="350" height="243" />
　　グイグイ押してなんとか乗り込みました＾＾
　　　（ちゃんと降りれました）
　
　
ベビーカーwelcomeなお店なんですが
さすがに二人乗りバギーだと通路も通れません
椅子やテーブルをどかしてなんとか席に到着。
　
そして娘を抱っこしての食事
家でも食事のときは抱っこして食べてますが
これがかなり難しい。
片手で食べるので固形の物はまだ良いんですが
汁物になると人様に見せられる状態ではなくなります。
　
今まで色んな物を娘の頭に落としてきました（刺身とかシラスとかご飯とか…）


私なんて騒ぐ娘をあやしながらテンヤワンヤで食べてるのに
双子ちゃんのママは慣れたもんで、一人はスリングに入れて、もう一人は抱っこして上手に食べてました。
　
　

<img alt="外食03.jpg" src="http://www.inabasanae.com/weblog/%8AO%90H03.jpg" width="350" height="263" />
　　　私の前だけ異常に汚い
　


そのママは双子ちゃん連れて色々なお店に行っているようでした。
私よりも絶対大変なはずなのに…尊敬しちゃう！
　
　
今、外食に慣れるために家でも娘を抱っこしてご飯を食べる練習をしています。
泣かれたらアウトですが、結構上手く食べれる様になりましたよ＾＾
　　
　

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　]]></description>
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         <category>ママ稲葉</category>
         <pubDate>Fri, 14 May 2010 21:02:24 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>青空おっぱい</title>
         <description><![CDATA[なんやかんややってるうちに
娘も４ヶ月になりました。

赤ちゃんの成長は早い早い


ここんところ気候も良いのでベビーカーで散歩に出ています。
はじめの頃は慣れなかったベビーカーも
だんだん楽に操れる様になりました＾＾♪
　

<img alt="散歩.jpg" src="http://www.inabasanae.com/weblog/%8EU%95%E0.jpg" width="300" height="276" />
　　　　いい散歩コースもいくつか見つけました♪
　


赤ん坊と散歩する時に注意が必要なのは
・オムツ替え
・授乳
・私のトイレ
です。

ベビーカーでの散歩なら多目的トイレ（車イスで入れるトイレ）に入れますが、抱っこ紐での散歩だとそうはいきません。
以前抱っこ紐での散歩中、トイレに行きたいけど入れずに困った事がありました。

３４歳にして漏らすかと思った。

　
　
つい先日困ったのは授乳です。
駅から家までの閑静な住宅街の真ん中で
昼寝をしていた娘が起きて泣き出してしまいました。
時計を見ると授乳時間を過ぎています。
　

駅の授乳室に行くにも家に戻るにも２０分以上かかる…
どうしようどうしよう！
　
焦る私を急き立てる様に娘の鳴き声は大きくなっていきます
　

ギャンギャンギャン！
通りかかる人の視線が痛い…

ギャンギャンギャンギャンギャン！
う〜〜〜〜ん　どうしようどうしようどうしよう！

ギャンギャンギャンギャンギャンギャンギャンギャン！
わーーーー仕方が無いッ　ここでやるっきゃない！

　
　　
　
　
　　

<img alt="散歩2.jpg" src="http://www.inabasanae.com/weblog/%8EU%95%E02.jpg" width="323" height="230" />
　　　道の脇にあったベンチでおっぱいペローン
　
　
　
　

後ろは歩道で犬の散歩やら散歩老人などがガンガン通ってましたが
「赤ちゃん抱っこしてるだけですけど　何か」みたいな顔で
おっぱい出してたので誰も気づかない…
　

授乳ケープは持っていたんですがケープを巻いちゃうと
『授乳してまーす』って公表してるみたいだったので
しませんでした。

結局最後まで誰にも気づかれずに授乳終了。
ハー　泣き止んでくれて良かった〜
ごめんね　おかーちゃんがうかつだった。
　
　
　
それにしても…こんな道端でおっぱい出すなんて　
女としてまた一線超えてしまった様な気がしました。
　
　
　
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]]></description>
         <link>http://www.inabasanae.com/weblog/2010/05/post_167.html</link>
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         <category>ママ稲葉</category>
         <pubDate>Sat, 08 May 2010 20:57:56 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>産後ケアセンターのこと 2　</title>
         <description><![CDATA[*前回までのストーリー*
育児に疲れはてた新米ママ早苗は、同じマンションに住む先輩ママから
「産後ケアセンターに行ったら？」という謎の言葉をかけられる。
インターネットと電話を駆使して潜入に成功した（申し込んだ）早苗と娘の楓。
６泊７日の産後ケアセンターでの生活とはどんなものなのだろうか！？

全米が泣いた！感動のアドベンチャーが今始まる！！
　

※内容に若干の誤りがあります
詳しくは前回のブログをお読みください

----センターでの１日の流れ----
午前１０時にセンターに到着、個室に通され
担当の助産婦さん（優しい）にカウンセリングをしてもらいました。
　
カウンセリング内容は主に「育児に関する疑問不安」みたいな事です。
私はおっぱいが心配だったのでおっぱいについてのカウンセリング。
完全母乳で粉ミルクいらずなんですが、頻繁に詰まってしまうのが悩みでした。
どんなに気をつけても２〜３日に１回はしこりが出来て熱を持ってしまうmyおっぱい。
いつ乳腺炎になるかハラハラ…
ただでさえ寝不足で辛いのに、更におっぱいが痛くて眠れず、深夜におっぱいマッサージしながら乳を絞る日も度々ありました。
　
おっぱいにしこりが出来た事あるママは判ると思いますが
あれってもの凄く不安になるんですよね〜…
しかも治し方よく判らないし、母乳外来も少ないし
緊急に診てもらいたいのに診てくれるところが無いんですよ(´;ω;｀) 
　
そこで助産婦さんに毎日マッサージしてもらい細い乳管を広げることに♪
これでかなり改善されました＼(^o^)／


そして１２時から昼食
♪昼食一例です♪

　<img alt="100326_121214.jpg" src="http://www.inabasanae.com/weblog/100326_121214.jpg" width="350" height="263" />
 
 
　<img alt="100410_120536.jpg" src="http://www.inabasanae.com/weblog/100410_120536.jpg" width="350" height="263" />

母乳に良い食材を使い、栄養も考えられた食事だそうです。
彩りも良いし美味しいので大満足＾＾
赤ちゃんいるとなかなか手のこんだ物作れないからね〜

　
午後は日によって違いますが
スリングの使い方を習ったり
セサミオイルを使ったベビーマッサージを習ったり
色々な授乳方法（添い乳や逆さ授乳など）を習ったり
施設内のエステに行ったり　色々です。
　

スリングって使った事無かったんですが
使ってみてびっくり
あんなにギャン泣きしてたのにスリングに入れて歩いたら
すぐに眠ってしまうではあーりませんか。
　
　<img alt="DVC00027.jpg" src="http://www.inabasanae.com/weblog/DVC00027.jpg" width="263" height="350" />
  　　　　　　寝た…

スリングに入れるとお母さんと密着した形になるので安心するみたいですね。
赤ちゃんは不安だと泣くし、安心すると眠るもんなんだと学習。

夕食は６時から
♪夕食一例♪
　
　<img alt="100326_180838.jpg" src="http://www.inabasanae.com/weblog/100326_180838.jpg" width="350" height="263" />

　　
　<img alt="100410_180613.jpg" src="http://www.inabasanae.com/weblog/100410_180613.jpg" width="350" height="263" />
　
昼食同様おいCヘルC(癶ω癶)

夜は赤ちゃんを預かってもらって
泣いたらインターホンで呼んでくれるシステムなので
久しぶりに大の字になって寝ました＾＾
深夜１時と明け方５時頃おっぱいあげに授乳室へ…
深夜に他のママさんと方乳出しながらおしゃべりする不思議な空間。
　

午前７時に朝食。
作務衣にスリッパ、スッピンだし髪もボサボサで食道へ
食事のときの話題は大抵赤ちゃんに関する事で
「昨日は４回も泣いて起こされちゃった〜」とか
「おっぱいあんまり飲んでくれなくて…」とか
「○○町にある小児科はいいですよ☆」なんて話をしながら頂きます。

なんてことない話なんだけど
家にいるときは抱っこしながら片手で食べてたりするから殆ど会話なんて出来なかったし、こうやってお話しする事でウツウツした気持ちも晴れてくるもんです。
我が家は主人が家で仕事してるし、家事や育児も率先してやってくれるのでとっても楽なんだって事もわかりました。
　
　
６泊７日の間こんな毎日を送り、帰る頃には少し育児に自信が持てる様になってましたよ♪
帰り際、お世話になった助産婦さんに「来た時は頼りなさそうな顔してたけど、もう大丈夫ね」と言われました。
(´-`).。oO してたかも…　

他の疲れてたママさん達も元気になって帰っていきました。
　
今では楽しく赤ちゃんと散歩したり遊んだりしています。　

こういう施設が全国にもっとたくさん出来たら
産後鬱や虐待で苦しんでるお母さんも激減するでしょうね。
一人でいっぱいいっぱいになって苦しんでいる新米ママさんに
是非利用してもらいたい施設です。
　
　
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]]></description>
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         <category>ママ稲葉</category>
         <pubDate>Wed, 14 Apr 2010 05:20:33 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>産後ケアセンターのこと</title>
         <description><![CDATA[出産してから１ヶ月半経った頃、すっかり育児とやらに参ってしまいました。
抱っこしてないと泣く
「やっと寝た！」と思ってベッドに置くと泣く
夜なかなか眠ってくれなくて、抱っこしながら部屋の中を１時間も２時間も歩き回った事もありました。
育児書には「深夜の授乳は３時間おき」って書いてあるのに１時間〜２時間おきに起きて泣き出す…
家族には「足が冷たいけど大丈夫なの？」とか
「この子寒いんじゃないの？」「眩しいんじゃないの？」と言われ
自分が責められているような気がしてイライラ…

何に参ってるのかバタバタして自分でもわからないのですが
常に焦って気を張ってイライラしている状態…
とにかく心配性の私は「どうしようどうしよう」の連続。
家事もおっぱいも休めないし赤ちゃんは泣いてるし洗濯物はたまってくし乳腺は詰まって乳腺炎になりかけえてるし寝不足地獄だし
「全部私がやらないといけない！　わーーーーっ！！」
という感じでした。
　
その時は自覚なかったけど、今思うとマタニティーブルーってやつです。

そんな時同じマンションの先輩ママさんに
「産後ケアセンターってとこ利用するといいですよ」と教えて頂き、早速調べてみると
生後４か月までの赤ちゃんとそのお母さんが一緒に宿泊できる施設でした。

助産婦さんが２４時間いて３食食事付き、夜は赤ちゃん預かってもらえて個室で眠ることができ、更に育児相談もできて赤ちゃんのケア方法等教えてくれるよう…

これは絶対行きたい！！！
　
出産で入院した５日間で教わったことはオムツ替えと沐浴、おっぱいのあげ方くらい
赤ちゃんの知識ほぼゼロの状態で退院して『お母さん』になっちゃってるんですからブルーにもなりますよ。

で、６泊７日で産後ケアセンターのお世話になりにいきました。
到着後部屋に案内されてびっくり。
「え、ホテル？」って思うくらい奇麗なお部屋。

<img alt="P1040358.JPG" src="http://www.inabasanae.com/weblog/P1040358.JPG" width="350" height="263" />
　

<img alt="P1040360.JPG" src="http://www.inabasanae.com/weblog/P1040360.JPG" width="350" height="263" />

各部屋に作務衣、ポット、ドライヤー、テレビ、シャワー、ウォシュレット付きトイレ、沐浴が出来る洗面台
机の上には煎茶とハーブティーのティーバッグ。
洗面台の引き出しには歯ブラシ、コットン、綿棒。
シャワールームにはボディーソープ、シャンプー、リンスが完備。
赤ちゃんには替えのオムツ、おしり拭き完備なので自宅からの荷物はあまりいりません。

到着１日目に担当助産婦さんとカウンセリングがあり
自分の体調や赤ちゃんの体重、授乳回数、どんなことを知りたいかを話しました。
その後「それじゃ赤ちゃん預かりますから食事まで横になってなさいよ」と言われ作務衣に着替えて布団で雑誌眺めながらゴロゴロ。
「…雑誌見ながらゴロゴロするなんてどのくらいぶりだろう…」
やっと気を抜く事が出来て涙が出てきました。
　

産んで初めて親のありがたさがわかるって言うけど　これホント。
昔のお母さんはもっともっと大変だっただろうけど、今は今で結構大変。

そんなこんなで始まった産後ケアセンターでの生活。
次回はセンターでの生活や食事等を紹介させて頂きます。
　　

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↓スリングの使い方を習ってご機嫌の娘
<img alt="P1040368.JPG" src="http://www.inabasanae.com/weblog/P1040368.JPG" width="280" height="210" />
　




]]></description>
         <link>http://www.inabasanae.com/weblog/2010/03/post_166.html</link>
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         <category>ママ稲葉</category>
         <pubDate>Sun, 21 Mar 2010 13:51:05 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>入院食♪</title>
         <description><![CDATA[私が出産した病院は「食事がおいしい」と評判の病院でした。
これがこの病院にした決め手。
そこで陣痛が始まって入院してからの食事を紹介させて頂きます＾＾


まず、深夜３時半に入院→ベッドがカーテンで仕切られた大部屋へ
ここで出産ギリギリまで陣痛待ちです。
　

↓こちらが翌朝７時に出された朝食です。
陣痛のMAXがレベル１０とするなら、この頃の陣痛はレベル５くらいでしょうか…

<img alt="091222_072600.jpg" src="http://www.inabasanae.com/weblog/091222_072600.jpg" width="320" height="240" />
メインはおぼろ豆腐。ささみの和え物と漬け物だったかな？
ペロリと完食。
「稲刈さんを持ってくれば良かった」とぼんやり考えていたので、まだ余裕。
　
　

気になる付箋。
<img alt="091222_072619.jpg" src="http://www.inabasanae.com/weblog/091222_072619.jpg" width="240" height="320" />
　
これはどういう意味だろう？お腹は痛いけど『おやつ』の３文字は子供から大人まで誰もが気になるキーワードです。
　　
　

　
そして１２時の昼食。
陣痛は３分おきのレベル7あたり。
助産婦さんに「もう分娩室行っとく？」と聞かれるも「うぅ〜…お昼ご飯見るだけでも見たい…」と言って昼食だしてもらいました。
出してもらっても腹が痛くて食べれないので、殆ど主人に食べてもらうことになったのですが…

<img alt="DVC00024.jpg" src="http://www.inabasanae.com/weblog/DVC00024.jpg" width="320" height="240" />
メインは和風ラーメン。
おにぎり１個とサラダ、かぼちゃの煮付け以外を主人に食べてもらいました。が、ラーメンをズルズル凄い音を立てて食べるので他の患者さんに私が食べてると思われない様に「おいしい！？おにぎり１つ食べて良いよ！？」と大きい声で言い『この音は私じゃないです！主人です！』と他の患者さんに聞こえる様にアピール。
相当痛いけどまだそんな恥じらいが残ってるんだから驚き。
　

そしてまたまた気になる付箋。
<img alt="DVC00023.jpg" src="http://www.inabasanae.com/weblog/DVC00023.jpg" width="240" height="320" /
　
おやつ…　おやつ…
そんなこんなで陣痛はレベル8に。いよいよ分娩室に移動。　
　
***無事に午後３時２２分、安産*スッポン♪***

分娩後の夕食は肉じゃがでした。お腹空いてて写メ撮り忘れました。
そんで気になってた「分娩後おやつあり」の暗号。
翌日から午後３時におやつがでてきました＼(^o^)／ヤッター♪


身体に良さそうな甘さ控えめバナナロールケーキ♪
<img alt="DVC00017.jpg" src="http://www.inabasanae.com/weblog/DVC00017.jpg" width="240" height="320" />

　
さらに翌々日はたいやきでした♪
<img alt="DVC00042.jpg" src="http://www.inabasanae.com/weblog/DVC00042.jpg" width="240" height="320" />

　

出産が１２月２２日だったのでクリスマスの２４日と２５日は病院で過ごすことに…
赤ん坊とテレビを見ていると「メリークリスマース！」と言いながら助産婦さんと配膳の方が入ってきてビックリ。

クリスマスの食事☆
<img alt="091224_121006.jpg" src="http://www.inabasanae.com/weblog/091224_121006.jpg" width="320" height="240" />
　
画像が悪くてすみません。チキンと白菜のクリーム煮とフランスパン、クラッカーにサーモンやチーズの乗ったオードブル♪
　


デザートに可愛いケーキまで☆
<img alt="091224_122712.jpg" src="http://www.inabasanae.com/weblog/091224_122712.jpg" width="240" height="320" />
　
母乳にはあんまり良くなさそうですが、どれも塩分控えめ甘さ控えめです＾＾
　　
　

そして楽しみにしていたお祝い膳。
この病院のお祝い膳はなんとフルコースなんです＾＾＾

お祝いフルコース
まずは赤ワイン…ではなく葡萄ジュース
<img alt="P1040228.JPG" src="http://www.inabasanae.com/weblog/P1040228.JPG" width="320" height="240" />



前菜　オニオンスープ、フランスパン、生ハムと鴨のロースかなんかのオードブル
<img alt="P1040229.JPG" src="http://www.inabasanae.com/weblog/P1040229.JPG" width="320" height="240" />
※画像の奥に写っているのは主人のコンビニ弁当です。
　

お魚料理　たぶん鱈の上にズッキーニ等の野菜のソースがかかったもの
<img alt="P1040230.JPG" src="http://www.inabasanae.com/weblog/P1040230.JPG" width="320" height="240" />


お肉料理　牛ヒレステーキ（かな？）
<img alt="P1040231.JPG" src="http://www.inabasanae.com/weblog/P1040231.JPG" width="320" height="240" />


デザート　チーズケーキにガトーショコラ、カシスのシャーベット
<img alt="P1040234.JPG" src="http://www.inabasanae.com/weblog/P1040234.JPG" width="320" height="240" />

　
凄いでしょ＾＾♪　これが食べたかったんですよ
画像見てたらまたお祝い膳食べたくなってきました
　
でも…またあの痛い思いするなら二人目はまだまだ先でいいかな
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（；´_ゝ`）
　



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次回は娘と行った『産後ケアセンター』なる施設のレポートです＼(^o^)／
お楽しみに
　
]]></description>
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         <category>ママ稲葉</category>
         <pubDate>Sat, 20 Feb 2010 12:08:00 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>お母さんになりました</title>
         <description><![CDATA[大変遅ればせながら
「明けましておめでとうございます！今年もどうぞよろしく」の稲葉です。

クリスマスは病院で過ごし
大晦日と正月はオチチあげたりオムツ変えたりで
いつ年が明けたんだかわからず…
そうこうしてるうちにもう２月も５日。
節分も終わって乙女の祭りバレンタイン目前ですね。

昨年の１２月２０日から止まっていたこの日記。
翌日２１日の妊婦検診で内診があり、予定日を過ぎていたので『内診グリグリ』をされました。
※内診グリグリとは子宮口を先生が手で少し広げる事
凄く痛い事で有名。

その夜、午前２時頃から陣痛らしきものがはじまり３時半病院へ。
２２日の昼に3162グラムの玉の様な女の子が産まれました。
おかげさまで何の問題もなく安産です。　　
　

<img alt="清美写真.JPG" src="http://www.inabasanae.com/weblog/%90%B4%94%FC%8E%CA%90%5E.JPG" width="300" height="225" />
生後10日くらいの娘と私です　
名前は　吉田 楓　と申します
　
　
　
<img alt="P1040299.JPG" src="http://www.inabasanae.com/weblog/P1040299.JPG" width="340" height="249" />
東スポのおっぱい写真に反応する娘です
　


今後ブログに登場する事も多いと思います
どうぞよろしくお願いします＾＾


　

で、最も心配していた陣痛。
出産未経験の方は誰もが「どんな痛さなの？どんだけ痛いもんなの？？」と想像を廻らせることでしょう。
「鼻からスイカが出てくるくらい痛い」とか「生理痛の１０倍」とか色々例えは聞きますが、どれもイマイチわかんないですよね。
生理痛の１０倍　ってのが一番近いかもしれません。
会陰の切開は「麻酔打ってください〜〜！」とお願いしたので解りませんでした＾＾；
ただ切開する時に「パチン！」って音が聞こえたんですね、退院後に調べたらどうやらハサミで切った音だったみたいです＞＜
産む時知らなくて良かった！なんか怖い！！

　

今は夫婦でどうにかこうにか子育てに勤しんでおります＾＾；
妊娠中、先輩ママに「出産後のほうがずっと大変」と言われて半信半疑だったんですが、本当に出産後の方が大変でした！
「産んだら楽になれる」と思ったら大間違い！！寝不足地獄の毎日が待ってたんですね…
子供の顔を見れば癒されるけど肉体的にも精神的にも疲れることは確かです。

というわけでしばらく<A HREF="http://www.musashino-u.ac.jp/sa_ca/index.html">産後ケアセンター</A>に行って参ります☆
ホテル並みに奇麗なお部屋に美味しい食事が３食付き♪
育児に関する事や産後の身体のケアについての講座も受けられてエステまであるらしいです。
赤ちゃんと初めてのお泊まりになるので楽しみです♪

　
今後なかなかゆっくり日記を描いたり稲刈さんと出かけたり出来なくなると思いますが、たまに覗いて頂けたら嬉しいです＾＾


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次回は入院食の紹介をします。
産院に稲刈さん連れて行けば良かった　凄く後悔しています。



]]></description>
         <link>http://www.inabasanae.com/weblog/2010/02/post_164.html</link>
         <guid>http://www.inabasanae.com/weblog/2010/02/post_164.html</guid>
         <category>ママ稲葉</category>
         <pubDate>Fri, 05 Feb 2010 14:42:57 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>あれあれ〜？</title>
         <description><![CDATA[予定日を過ぎています。
時間にルーズな人間にならないように注意が必要かも。

<img alt="hitukoi.jpg" src="http://www.inabasanae.com/weblog/hitukoi.jpg" width="370" height="778" />

産まれたら私だけでなく、主人も忙しくなると思ったので
何も起こりそうにない今日のうちに出かけてもらいました。
冷蔵庫カラッポなので外食してもらった方が気が楽です。

一緒に映画でも観たかったけど（『カールじいさんの空飛ぶ家』とか）さすがに自分が出かけるのはスリリングなので辞めました。
こんな時はサザエさんでも観ながら
家で鍋焼きうどんでもすすってるのが一番落ち着くわ。


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前々回の日記で「入院中にデザイナーさんに稲刈さんを更新してくれるように頼んだ」なんて書きましたが、家にいる間に更新してくれました＾＾；
クリスマスに寂しい思いをしていたり暇で仕方なかったり予定日過ぎても産まれなかったりする方は、トップページから『PCを捨てよ　町へ出よう』をご覧下さいませ。
※シイタケが嫌いな人は見ない方がいいよ

]]></description>
         <link>http://www.inabasanae.com/weblog/2009/12/post_163.html</link>
         <guid>http://www.inabasanae.com/weblog/2009/12/post_163.html</guid>
         <category>稲刈さん</category>
         <pubDate>Sun, 20 Dec 2009 19:42:53 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>あれ〜？</title>
         <description><![CDATA[「今度こそ次の更新はバレンタインの頃」とか言ってた稲葉です。
今日が予定日ですが、何も起こりません。

<img alt="19niti.jpg" src="http://www.inabasanae.com/weblog/19niti.jpg" width="370" height="331" />

買い物に行くのもスリリングなので「陣痛はもっと痛いんだわ」等と考えながら毛抜きで鼻毛抜いて“その時”を待っています。

うー　ハラハラドキドキ


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]]></description>
         <link>http://www.inabasanae.com/weblog/2009/12/post_162.html</link>
         <guid>http://www.inabasanae.com/weblog/2009/12/post_162.html</guid>
         <category>日常の稲葉</category>
         <pubDate>Sat, 19 Dec 2009 17:45:20 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>からぶり</title>
         <description><![CDATA[次の更新はバレンタインの頃…　とか言っていた稲葉です。
気合いで自分の誕生日の１５日に合わせて出産できるんじゃないかと思ってましたが、そうはいきませんでした。
どうやら主人に似て慌てないマイペースなタイプの様です。（O型かな）

<img alt="091217_213921.jpg" src="http://www.inabasanae.com/weblog/091217_213921.jpg" width="370" height="315" />

１５日はドキドキハラハラしながら午前中を過ごし
ウォーキングや階段の上り下りをして午後を過ごし
「今からじゃ日付変わっちゃう…」とガックリして夜になった１日。

勝手に「１５日に陣痛が来て入院！」と思い込んでいたので
１６日は冷蔵庫が空っぽでした…

そして今日１７日の夜になってもなんの兆候もありません。

<img alt="091217_213950.jpg" src="http://www.inabasanae.com/weblog/091217_213950.jpg" width="370" height="450" />

やっぱり予定日の１９日なのかしら？
もしかしてもっと過ぎて２４とか？？
クリスマスだと絶対に
「なんでクリスマスに産んだんだ」って言われそうだし
周りからも「クリスマス生まれだと一緒にされて可哀想」って言われるだろうなー

大人になればどーでもいいことなんですけどね。
とにかく落ち着かないので早いとこ産まれてほしい　って言うのが本音です。


では今度こそ次の更新はバレンタインの頃かもしれません＾＾；
ちょっと早いですが
良い年をお迎えくださいませ〜☆＾＾☆

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***書き忘れ***
入院中にデザイナーさんに稲刈さんを更新してくれるように頼んだので
お正月番組に飽きたら覗いてみてください。
『PCを捨てよ　町へ出よう』が更新されてるかもしれません。されてないかもしれません。


]]></description>
         <link>http://www.inabasanae.com/weblog/2009/12/post_161.html</link>
         <guid>http://www.inabasanae.com/weblog/2009/12/post_161.html</guid>
         <category>日常の稲葉</category>
         <pubDate>Thu, 17 Dec 2009 21:47:42 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>まもなく</title>
         <description><![CDATA[街はすっかりクリスマスでニギニギしてますね☆稲葉です。
毎年この時期はクリスマスムードを味わうべく
夜の街をパトロール（散歩です）して回るんですが
今年は出産予定日が近いから遠くまで行けません。
自分の腹の上に腕が乗る様になってしまいました。

<img alt="臨月01.jpg" src="http://www.inabasanae.com/weblog/%97%D5%8C%8E01.jpg" width="153" height="230" />


予定は１９日ですが自分の誕生日が１５日なので「１５日に出てこい〜」と念じています。
だって１９日じゃクリスマス近いからケーキ屋さんが誕生日ケーキ受け付けてくれなかったりするんですよ。
(´-`).。oO１５日でもギリギリのお店が多かったなぁ

念が通じているのかどうか判りませんが、一昨日くらいから腹が張って仕方ないです。
通じてるのかしら？

信じられないくらいお腹が動くのが面白いです。

<img alt="臨月02.jpg" src="http://www.inabasanae.com/weblog/%97%D5%8C%8E02.jpg" width="180" height="124" />

エイリアンみたいに腹を裂いて出てきそうな動き方。
子供の頃、妹が入っている母親のお腹を見てましたが
こんなに動いてたっけ？

妊娠した頃、定額給付金を貰ったので必要な物が色々買えて良かったです＾＾
でも妊娠雑誌っていろんな広告が載ってて迷いました…
なんだか「子供のため」とか「妊娠しても奇麗でいたいなら」みたいな売り文句で効果のないものまで勧めている気がしてならない。

だから効果の実証できていない高い妊娠線予防クリームは買いませんでした。
どんなに予防しても出来る人は出来るみたいだしね。
もうカケです！
出来ても『お母さんの証』だと思えばいいや　とあきらめました。

とりあえず乾燥を防げばいいみたいなので、安い化粧水と保湿クリーム（合わせて２千円弱）を塗ってました。
７ヶ月位になって急にお腹が大きくなってくる時期には、友達から貰ったボディークリームを塗ったり。
今のとこ妊娠線は入ってません＾＾；（産む時に出る人もいるみたい）

…って思ってたら腹の真ん中にまっすぐな線が。
「これが妊娠線かな？」と思ってお医者さんに聞いてみたら
「これは出産が終わると消えます。色素沈着です」ですって。
そういう紛らわしい線もあるようです。


<img alt="臨月03.jpg" src="http://www.inabasanae.com/weblog/%97%D5%8C%8E03.jpg" width="167" height="223" />


買って良かったのは抱き枕。
８ヶ月くらいからかな？
だんだんお腹が重くて上を向いて寝られなくなってきた時に買ったんですが良く眠れるようになりました。
これは端っこが留められるようになってるので、出産後は授乳枕や赤ん坊の座りどころに使えるんです。
オススメ。

あと買って良かったのは〜…　
スポーツブラ：普通のはどんどん苦しくなるから
弾性ストッキング：下肢静脈瘤（血管が浮き出る）防止のためのむくみ防止靴下
ブラのホック：これは友達に頂きました＾＾普通のブラジャーにつけられて外出の時に大助かり

<img alt="臨月05.jpg" src="http://www.inabasanae.com/weblog/%97%D5%8C%8E05.jpg" width="375" height="264" />


反対にいらなかったのは
マタニティー用のでっかいパンツ！全然いらないわけじゃないんだけどね。
妊娠雑誌では「妊娠初期に必要な物」の中に書いてあるけど
妊娠初期に買うものではないと思いました。
だってこんなの履くくらいお腹が大きくなるのなんて臨月ちかくじゃない？
今でも（予定日１週間前）普通のローライズパンツ履いてるし
買ってもあんまり枚数いらないと思いました。

あと腰痛用の『トコちゃんベルト』
妊婦さんが「腰がいたい」って言うと必ず勧められるベルトです。
使ってる人はみんな良いって言ってるから良い物なのかも…
たぶん私は身体に合わなかったんでしょう、もの凄く腰痛が悪化して歩けなくなりました。
でもベルト外したら１日で良くなってきたんです＾＾；中にはそういう人もいるんですって。
でもこのベルト、産後も骨盤矯正に使えるので
そこで頑張ってもらいます＾＾

赤ちゃん用品もなるべく買わないでおこうと思ってます。
ただでさえ心配性なもんで、余計に色々買ってしまいそうで心配なんですが
昔はそんなに物なかっただろうしね♪
なるべく身近な物で済ませる様に質素にシンプルを目標にしてみます。


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あー　大昔からみんなやってることとはいえ　
やっぱりドキドキしますね〜！
無事出産がすんだらしばらく実家に帰るので、またしばらくブログもお休みです。
次はバレンタインの頃になるかもしれません。

ではではよいお年をお迎えください＾＾


]]></description>
         <link>http://www.inabasanae.com/weblog/2009/12/post_160.html</link>
         <guid>http://www.inabasanae.com/weblog/2009/12/post_160.html</guid>
         <category>日常の稲葉</category>
         <pubDate>Fri, 11 Dec 2009 15:18:04 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>稲刈さんを更新致しました☆</title>
         <description><![CDATA[またまた長い事更新しませんですみません。
今回は５ヶ月の時に行った戌の日の安産祈願ツアー前編・後編です。
人形町にある水天宮は安産祈願で有名な神社で、戌の日になるともの凄い数の妊婦さんとその家族がやってきます。
「ここにいる人みんなお腹に赤ん坊がいるのか」と思うと、ちょっと面白くなってしまいました。
だって、あと５ヶ月もしたら２倍の人数になっちゃうんですもの（私もだ）
　
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　***追記***
早いもんでもう臨月に入っております。お腹パンパンです。
丁度ひと月前、子供の誕生を楽しみにしていた親戚が亡くなってしまいました。
私も私の家族も、今年の年末は当然みんなで赤ん坊を囲んでドンチャンやろうと思っていたのでもの凄くショックでした。
お腹パンパンだったので喪服も着れず、普通の黒いワンピースでお通夜に出る事になってしまいました。
天国でこのサイトが見れるかどうかわかりませんが、見ていてくれたらいいなと思います。


]]></description>
         <link>http://www.inabasanae.com/weblog/2009/11/post_159.html</link>
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         <category>稲刈さん</category>
         <pubDate>Sun, 29 Nov 2009 16:29:33 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>稲刈さんを更新しました〜＾＾</title>
         <description><![CDATA[ずいぶん前に撮ったグルメリポートです。
町田によくテレビに出るお店があるので稲刈さんと食べに行ってきました。
町田は私が高校２年生から３０歳までウロウロした街で、思い出もたくさんあるんです。
高２の頃に比べたら随分にぎやかになりました。何より美味しいお店が増えたと思います＾＾

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         <link>http://www.inabasanae.com/weblog/2009/10/post_158.html</link>
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         <category>稲刈さん</category>
         <pubDate>Wed, 28 Oct 2009 23:36:30 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>９月も半分くらい寝てた</title>
         <description><![CDATA[またまたご無沙汰しております。お元気ですか？稲葉です。
もう妊娠も８ヶ月に入り、腹が重くて自由に動けなくなってきました。
なんと言うか…小回りが利かなくなって動きがスローモーです。
髪の毛も抜けやすくなるらしいので染めるのを止めました。
この時期しか着ないのにマタニティー服を買うのもMOTTAINAIので、旦那さんの服を着たりしてやり過ごしています。
　
<img alt="８ヶ月01.jpg" src="http://www.inabasanae.com/weblog/%82W%83%96%8C%8E01.jpg" width="269" height="360" />
９月も８月に引き続き、眠くて眠くて寝てばかりいました。
とにかくイケてない状態。


そんな中、検診に通っている産婦人科で行われている『母親学級』なるものに参加したのですが、出産後（授乳中）は食べ物の制限が多く、味付けの濃い物は控えるようにとのこと。

「おすすめの食べ物」の欄には
　白米 あわ ひえ
　うどん そば
　豆腐 豆乳 鶏肉 白身魚 いわし
　わかめ 昆布 ひじき もずく
　根菜類…etc

もとから薄味好きではありますが、なかなか厳しいメニューです。
控えた方が良いとされる食べ物の欄を見ていたら
普段はそう食べたいと思わない物でも、食べられないと思うと今のうちに食べておきたくなってしまいました。
　
　
<img alt="８ヶ月02.jpg" src="http://www.inabasanae.com/weblog/%82W%83%96%8C%8E02.jpg" width="360" height="272" />
牛乳やチーズ、ヨーグルト等もサヨナラ。
化学調味料もコーヒーもガリガリ君とも当分お別れです。


今更ですが、当分出かけられない事に気がつきました。
両手が空いているうちに出かけておかなければ、しばらく遠出できない。

<img alt="８ヶ月03.jpg" src="http://www.inabasanae.com/weblog/%82W%83%96%8C%8E03.jpg" width="257" height="360" />
※でかける人は乳児でもなんでも連れていくでしょうが、私はめんどくさい派

　
で、慌てて出産前に会っておきたい友人や行きたい所、食べたいものを求めて出かけてみました。
以下ここ１ヶ月くらいで食べた物を反省をこめてズラッと並べます。

　　<img alt="piza.jpg" src="http://www.inabasanae.com/weblog/piza.jpg" width="200" height="966" />

　　<img alt="カレー.jpg" src="http://www.inabasanae.com/weblog/%83J%83%8C%81%5B.jpg" width="200" height="328" />
　　　
　　<img alt="カレーうどん.jpg" src="http://www.inabasanae.com/weblog/%83J%83%8C%81%5B%82%A4%82%C7%82%F1.jpg" width="200" height="126" />

　　<img alt="塩ラーメン.jpg" src="http://www.inabasanae.com/weblog/%89%96%83%89%81%5B%83%81%83%93.jpg" width="200" height="150" />

　　<img alt="フレンチ.jpg" src="http://www.inabasanae.com/weblog/%83t%83%8C%83%93%83%60.jpg" width="200" height="808" />

　　<img alt="タロス.jpg" src="http://www.inabasanae.com/weblog/%83%5E%83%8D%83X.jpg" width="350" height="652" />
　
　　<img alt="シャッターズ.jpg" src="http://www.inabasanae.com/weblog/%83V%83%83%83b%83%5E%81%5B%83Y.jpg" width="200" height="790" />

　　<img alt="P1040082.JPG" src="http://www.inabasanae.com/weblog/P1040082.JPG" width="200" height="150" />
　

当然の結果、上り調子で１０キロ以上増えました＼(^o^)／どすこい。
写真撮ってない日もあるので、こんなもんじゃありません。

ラーメン、イタリアン、フレンチ、カレーにオムライス、スイーツ…
しばらくお別れのつもりで食べにいきましたが、返ってクセになりそうです。
残りの２ヶ月で何とか健康的な家食に戻そうと思っています。


あ、そういえば
つわりの頃にお世話になったガリガリ君。
ガリTが当たったので当たり棒を送ったら
ようやく手元に２００９年版のガリTが届きました☆
今度はグレーで『ATARI!』って書いてある＾＾
　<img alt="091018_120237.jpg" src="http://www.inabasanae.com/weblog/091018_120237.jpg" width="270" height="360" />
　
そしてアルファベットの「I」が当たり棒になってます。
<img alt="091018_120256.jpg" src="http://www.inabasanae.com/weblog/091018_120256.jpg" width="270" height="360" />
芸が細かい。さすが赤城乳業！

来年度もガリT狙って食べようと思っています。（いいのか？）
これから親子で当ててやる〜



---------------おまけ-----------------
しばらく稲刈さんと遊べなくなるかもしれないので
一緒にしいたけ狩りに行ってきました。
　<img alt="茸稲刈.jpg" src="http://www.inabasanae.com/weblog/%91%F9%88%EE%8A%A0.jpg" width="360" height="288" />
　
稲刈シリーズも３回分くらい写真がたまってるので
更新しないとなー　
　


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         <link>http://www.inabasanae.com/weblog/2009/10/post_157.html</link>
         <guid>http://www.inabasanae.com/weblog/2009/10/post_157.html</guid>
         <category>日常の稲葉</category>
         <pubDate>Sun, 18 Oct 2009 21:44:41 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>８月は寝てた</title>
         <description><![CDATA[<img alt="9月01.jpg" src="http://www.inabasanae.com/weblog/9%8C%8E01.jpg" width="400" height="286" />




<img alt="9月02.jpg" src="http://www.inabasanae.com/weblog/9%8C%8E02.jpg" width="400" height="286" />

　


<img alt="9月03.jpg" src="http://www.inabasanae.com/weblog/9%8C%8E03.jpg" width="400" height="286" />

　


<img alt="9月04.jpg" src="http://www.inabasanae.com/weblog/9%8C%8E04.jpg" width="400" height="286" />

　


<img alt="9月05.jpg" src="http://www.inabasanae.com/weblog/9%8C%8E05.jpg" width="400" height="286" />
　


<img alt="9月06.jpg" src="http://www.inabasanae.com/weblog/9%8C%8E06.jpg" width="400" height="286" />


元からいつも寝ていましたが７月の終わりから８月はもっと寝ていました。
朝食を食べて寝て、昼食を食べて寝て、夕飯食べてからフロまで寝て…
流石に夜は寝れないだろうと思うと、ちゃんと眠れるんです。

自分でもどっかおかしいんじゃないかと思いましたが
母親学級で会った他の妊婦さんに聞くと、その人も同じだそうで一安心。

８月中旬頃「安定期過ぎたらまた自由がきかなくなるんだなー…」と気がつき
出産したら当分バタバタして何も出来ないだろうと、今のうちに漫画を描いたりしてみました。
いつかお見せできる機会があれば　と思います。（ある賞に応募してみました）

今度はヨダレかけでも作ってみようと思います。
波縫いしかできないんですけど作れるでしょうか＾＾；

今年の夏も当たりました！　↓　コレ

<img alt="200908111508000.jpg" src="http://www.inabasanae.com/weblog/200908111508000.jpg" width="240" height="320" />
　
　　ガリガリ君Tシャツ！！

また届いたら画像UPさせて頂きます☆ヤッタネ！

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         <link>http://www.inabasanae.com/weblog/2009/09/post_156.html</link>
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         <category>日常の稲葉</category>
         <pubDate>Thu, 03 Sep 2009 14:30:49 +0900</pubDate>
      </item>
      
   </channel>
</rss>
